哪里水质好适合养老生活，哪里水质好适合养老生活的地方

长寿是很多人的梦想。一个人能否长寿，受到环境、遗传、医疗、生活习惯等多种因素的影响，其中，生活环境是最不可忽视的因素。中国有五个著名的“长寿城市”，这些城市的共同点就是环境好、物价低、节奏慢，非常适合养老。

江苏省南通市

南通位于江苏省东南部，古称“通州”，是中国第一座文化名城、人才辈出、教育名城。它被誉为“中国近代第一城”，拥有师范学校、第一所纺织学校和第一所戏剧学校。

南通是江苏省宜居城市。四季分明，气候温和，雨量充沛，具有明显的海洋性气候，常年蔬菜丰富，城市绿化良好，这些环境气候特点非常适合农作物种植。增长和人类住区。

南通是中国人口最多的城市，人均预期寿命超过80岁。2014年，南通被自然医学协会、世界长寿村认证委员会评选为全首个“世界长寿之都”。《发展报告》数据显示，南通市有百岁老人1903人，占全省百岁老人总数的22%。

如皋是南通市下辖的县级市，是世界六大最长寿城市之一。虽然总人口只有123万，但百岁以上的居民既吃陆地动物，也吃海产品。粗细结合，合理的饮食习惯和缓慢的生活节奏，使人过着相对安静、温暖的生活，有利于延长寿命。

广东省梅州

梅州地处闽、粤、赣三省交界处，夏季长，冬季短，日照充足，雨量充沛。梅州也是广东省重要的生态屏障和水源保护区，山青水秀，有大大小小的森林公园170多个，森林覆盖率达7454%。

近两年，梅州空气质量指数突破99，位居全省第一，饮用水源水质达标率连续几年保持100。富硒土壤面积8280平方公里，面积523。全市100%的区域生态地理条件完善。

2020年底，梅州获得自然医学协会授予的“世界长寿之都”称号，成为梅州辖两县和昭陵市中第二个“世界长寿之都”。大埔分别于2014年和2019年获得“世界长寿城市”认证，使梅州成为全唯一拥有两座“世界长寿城市”的长寿地区。

据广东省统计局2022年公布的数据，梅州有100岁以上老年人455人。梅州90岁以上老年人占户籍人口的38。每年农历九月初九前，颁发给本市百岁以上老年人，每位老年人发给1200元。

浙江省衢州市

衢州地处浙、闽、赣、皖四省交汇处，虽是冷门四线城市，但却是全省生态环境最好的重要生态屏障和生态核心区。浙江森林覆盖率为715，空气质量为958。它是江的源头，拥有中国东部最好的地表水。优越的生态是关键。使衢州成为“长寿城”。

衢州不仅有青山绿水，还有作为孔子圣地的深厚文化底蕴，博大包容的儒家文化开放、开朗、友善，友善的衢州人民崇尚文教、关爱。是一座形成尊老孝敬优良传统的城市，全社会敬老氛围浓厚，养老服务周到，孝顺老人。给老人家。”

2021年，衢州被自然医学协会认定为继南通、梅州之后的中国第三个“世界长寿之都”。据衢州市公布的数据，目前衢州市百岁以上人口达到172人。其中，男性45人，女性127人，即衢州市每200人就有1人90岁以上。

广西贺州

贺州地处湘、粤、桂三省交界处，山清水秀，空气优良，生态环境良好，居广西第二位。今年上半年，贺州空气质量指数为978点，水质达标率为100点，地表水环境质量排名全国第16位。是国家级生态示范区。

贺州气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，拥有西南最美的喀斯特地形大龟山、华南最大的天然氧吧和负离子天堂，以及丰富的天然温泉资源。独特独立的山水不仅让贺州更具仙气，也让这里成为避暑、纳凉、养生的胜地。

贺州虽然人口超过200万，但只是一个五线城市，百岁以上老人有474人。每10万人中百岁以上老人有237人，是长寿标准的三倍。截至2020年，贺州市所辖3县、2区全部被认定为“中国长寿之乡”，贺州成为全国唯一的长寿城市。2016年10月19日，被老龄化委员会认证为“世界长寿之城”。

海南澄迈

澄迈位于海南省西北部，毗邻省会海口，与雷州半岛隔海相望。目前人口为50万。澄迈于西汉时设县，已有2000多年的历史，其古老的火山岩村落等人文景观备受瞩目。苦丁茶、无核果等特产驰名中外。

澄迈之所以成为长寿之乡，离不开良好的生态。这里气候温和，水质优良，森林覆盖率达54%，常年空气质量比保持在95以上，空气中负离子平均浓度1793/cm3，土壤肥沃在硒中。占全县面积56%的硒，具有解、抗、抗污染的功能，使这里的农产品环保、优质、安全，成为天然氧吧和疗养胜地。

澄迈县80岁以上老年人约2000人，100岁以上老年人215人，即43/10万人，大大超过联合国每10万人7.5人的长寿标准。2009年，澄迈县被中国老年学协会授予“中国长寿之乡”称号。2012年，澄迈县成为海南省唯一获此殊荣的市县。入选“世界长寿之乡”，2019年荣获“世界长寿之乡”称号。《故乡》重新获得认证。

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