中班5月保健常识，幼儿园春季保健知识及注意事项

对于幼儿园春季保健知识及注意事项的相关题，以及中班5月保健常识想必很多人都想知道，下来听小编解说。

亲爱的家长和朋友们

你好！春天到来，气温升高，我们正进入各种传染病迅速增多的时期，威胁着幼儿的健康。为了让孩子们在这个草长莺飞的季节里健康成长，我们特邀请家长朋友们与幼儿园一起，管理好孩子们的春季健康，共同守护孩子们的健康成长。

1.医疗保健

1、保持室内环境清洁卫生，有助于消灭病菌，减少疾病的发生。

2、保持适宜的室内温度和湿度，当温度在818时，室内相对湿度保持在4060度，使人体感到舒适、健康。

3、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。一般上午9点至11点和下午2点至4点之间空气污染较少，开窗效果较好。

4、帮助孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、晒被褥、勤换衣服。

5、外出戴口罩，带孩子到人少、通风不良的公共场所，减少传染病的发生。

6、为了提高孩子的免疫力，家长可以指导孩子适当锻炼身体，养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠。

2、饮食健康管理

1、饮食必须营养均衡，选择多种食物，科学合理搭配。

2、粗粮、杂粮含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，饮食中粗粮、杂粮的比例要适当增加。

3、春季尤其要加强补钙。春天是孩子的生育季节，补钙有助于长高。富含钙的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾米、牛奶、骨头汤等。

4、春季应适量摄入维生素C。维生素C增强免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育也有帮助。富含维生素C的蔬菜和水果包括柑橘类水果、苹果、西红柿、萝卜和枣子。

5、教导孩子养成健康的饮食习惯，不挑食，少吃油炸食品，减少零食和冷饮的摄入。

6、让宝宝多喝开水。白开水不仅可以补充孩子体内缺乏的水分，还能促进孩子的新陈代谢，帮助体内有物质排出体外，减少患病的概率。

3、服饰及保健

1、宝宝的衣服应宽松、轻便、易于穿脱，避免穿装饰复杂的衣服或紧身的衣服，以免孩子上厕所或进行其他活动时出现不适和意外。

2、根据天气变化及时给孩子添减衣服。不仅要遵循“春捂秋冻”，还要适应宝宝新陈代谢快、容易出汗的特点。不要急于脱衣服或脱掉衣服，也不要太热衷于保暖。可以通过手脚摸起来不冷、颈后温暖无汗来判断。

3、由于每天早晚温差较大，外出时请穿厚外套，并准备一件薄外套，以便宝宝在户外活动时换衣。

4、疾病预防

春天回归大地，万物复苏。春季是传染病多发季节，预防和管理各种疾病已成为幼儿园和家长的重要任务。

一、春季常见疾病

春季最常见的是呼吸道疾病，有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最为常见。

春季是多种传染病发生的季节，春季儿童常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、脑膜脑炎、猩红热、手足口病等。

春季空气干燥多风，花粉、飞絮广泛传播，因此过敏体质的宝宝容易患哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

2、疾病预防措施

作为父母，我们可以为孩子采取哪些预防措施？

1、加强锻炼，增强体力。

通过每天为孩子提供必要的锻炼，增加户外活动，训练孩子各器官、系统的功能，提高孩子适应周围环境冷热变化的能力和抗病能力，从而增强体力和抵抗力。减少疾病。注意您被告知要做的事情。

2.接种疫苗

严格按照孩子的疫苗接种时间表，及时接种疫苗，增强对传染病的免疫力，预防传染病。

3、定期消

儿童的被褥、衣服、手帕等经常暴露在阳光下，餐具、玩具、厕所等要定期消，防止病原体传播。

4.作息规律

合理安排作息，保持规律的生活。不要过度劳累，避免感冒。感冒会降低你对疾病的抵抗力。保证充足的睡眠不仅有利于幼儿生长发育，还有助于增强免疫力。

5、减少外出

减少不必要的外出，避免去人多拥挤、人员混杂、空气污染的地方。外出时，正确佩戴口罩和个人防护用品。

孩子们的健康是我们共同的心愿，

请相信我们的国家已经携起手来。

让孩子们能够健康成长，

度过一个快乐、明媚的春天！

，以适当的方式表达自己的感受和愿望的能力。

2、有良好的生活习惯和秩序，保持愉快的心情，喜欢幼儿园规律的集体生活。

3、能够接受并配合疾病防治经验的人

4、事先了解身体特征、保健知识和防护方法。

5.能与他人谈论个人经历，描述自己经历过或熟悉的物体或事件。

6、积极与同事互动，学会分享、谦虚、合作。

一、中班卫生保健每周工作重点？

每周关注学龄前看护者的医疗保健

1、提高思想政治素质。

2、加强幼儿保育工作，做好幼儿日常生活的日常教育，公平、细心、耐心地对待每个孩子。

3、坚持室内外清洁消。我们每周五进行清洁并定期对玩具进行消。

2、加强用餐相关工作，检查用餐情况，引导帮助体弱儿童，保证儿童吃好。

3、加强儿童午睡管理，教导儿童将衣服、裤子存放在指定地点，巡视儿童午睡，纠正不良睡眠姿势和习惯，保证儿童午睡质量。

4、强化儿童安全意识，不玩危险、不踩桌椅、不去危险场所，预防安全事故。

二、学前儿童健康教育的目标是什么？

《幼儿园教育指导方针》以《幼儿园工作条例》精神为基础，在幼儿园卫生领域提出了四项综合目标。

我国幼儿园健康教育的总体目标和价值取向促进儿童身心健康发展既是幼儿教育的基础，也是幼儿健康教育的最终目标。

1、身体健康，情绪稳定，集体生活愉快。

2、有良好的生活习惯和卫生习惯，有基本的生活自理能力。

3、熟悉必要的安全健康知识，学会自我保护。

4、喜欢参加动作协调、灵活的活动。

目标是培养学龄前儿童健康的行为和习惯，让他们从小学会如何对健康题做出正确的决定，自觉抵制各种不健康行为，提高保护健康的意识和能力。儿童健康教育的最终目的。

学龄前儿童的身心健康最终取决于他们的健康行为，学前儿童健康教育的预期效果就是使儿童形成有利于自身、社会、民族健康的各种行为和习惯。

从感知到行动，这是一个复杂的过程。在知识、态度、行为三要素中，知识是基础，态度是动力，行为是目标。态度。

当然，三者之间从认知到行动只有因果关系，没有什么是必然的。改变知识、态度和行为所需的时间和难度各不相同。知识的改变比较容易，态度的改变比较困难，而且持续时间更长，因为它们与情感题有关，而行为和习惯的改变是最困难的。